تصویر بدن یکی از اصطلاحاتی که در مورد بدن افراد خصوصاً در حوزۀ روانشناسی شنیده می شود، تصویر بدن است، ... ادامه مطلب

ذهن آگاهی و افزایش بهره وری ما برای اینکه ذهن آگاه باشیم نیاز داریم تا در یک لحظه فقط یک ... ادامه مطلب

مراقبه ذهن آگاهی روش خاصی از مراقبه است که بسیار در مورد آن تحقیق شده و در محیط های پزشکی ... ادامه مطلب

تاریخچه ذهن آگاهی  ذهن آگاهی یکی از مفاهیمی است که این روزها بیشتر از گذشته درباره آن صحبت می‌شود. امروزه ... ادامه مطلب