مراقبه ذهن آگاهی چیست؟ادمین2022-07-18مراقبه ذهن آگاهی روش خاصی از مراقبه است که بسیار در مورد آن تحقیق شده و در محیط های پزشکی ... ادامه مطلب
ریشه تاریخی ذهن آگاهیادمین2022-07-13تاریخچه ذهن آگاهی ذهن آگاهی یکی از مفاهیمی است که این روزها بیشتر از گذشته درباره آن صحبت میشود. امروزه ... ادامه مطلب
تصویر بدن و عزت نفسادمین2022-06-25عزت نفس و تصویر بدن آیا تا به حال آرزو کرده اید کاش بدنتان تغییر می کرد؟ اگر این آرزو ... ادامه مطلب
چرا به ذهن آگاهی نیاز داریم؟ادمین2022-06-20چرا ذهن آگاهی ؟ چه چیزی می تواند الهام بخش تر از این باشد که زمانی که عمرمان به پایان ... ادامه مطلب